”Harva asia mielestäni tuottaa niin paljon iloa kuin merkitykselliset keskustelut, selkeästi kirjoitettu kirja, uuden oppiminen itsestään tai hyvät naurut.”
Liekö karjalaista perua, että mielestäni elämää pitäisi aina tarkastella pieni pilke silmäkulmassa. Synkimpäänkin kuvaan saa valoisampaa perspektiiviä, kun vaihtaa näkökulmaa ja painavinkin lasti helpottuu, kun sen saa purkaa osiin. Uskon, että elämänkoulu ja erilaiset työt ovat opettaneet minua enemmän kuin mikään muu, kun on vain malttanut olla silmät ja sydän auki, korvat höröllään ja tietää milloin pitää taipua ja millon seistä rajojensa takana. Henkistä joustavuutta kun tarvitsee jokainen elämäntaitojensa työkalupakkiin.
Palaan usein mielessäni edelliseen työhöni koulumiljöössä, jossa parhaimmat mahdollisuudet henkilökohtaiseen kehittymiseen tarjosivat neuroepätyypilliset nuoret ja lapset. Matkaan mahtui monenlaista, niin arjen- kuin tunteiden hallintataitojen harjoittelua, päihteettömän elämän opettelua ja vuorovaikutustaitoja. Ohjaajan roolissa pohdin usein sitä, miten voin kulkea rinnalla ja kannustaa toista kehittämään taitojaan niin, että hyväksyntä, toisen tavoitteiden kunnioittaminen ja rohkaisu olisivat aina läsnä. Sitä terapeuttinakin tekee, nyt vain hieman erilaisessa roolissa.
Muutto Suomesta toi tulleessan uusia mahdollisuuksia ja nyt elämäämme vakauttaa tasaisempi määrä Kyproksen auringon valoa ja 2 hyvin rennosti elämään suhtautuvaa kissaa. Ratkaisukeskeisen terapeutin opinnot sujuvat etänä ja niiden aikana olen saanut syventyä kolmeen lempilapseeni: neurotieteeseen, kehityspsykologiaan ja näkökulman vaihtamisen taitoon. Näistä tulemme varmasti terapian aikana jakamaan ajatuksia!
En tiedä mitä muuta sinun tarvitsee tietää minusta? Olen hyvin tavallisen epätavallinen Pohjanmaan ja ylisukupolvisten traumojen kasvatti, joka haaveilee pienestä mökistä Suomen eräkorvessa, samaan aikaan, kun mielellään kasvattaa sitruspuita parvekkeella. Minulle on kunnia-asia, että annat minun käydä visiitillä mielesi ihmeellisessä maailmassa ja uskallat jakaa kipeimpiäkin kokemuksia, jos sen koet tarpeelliseksi. Pyrin olemaan aidosti läsnä, kunnioittava ja tarkkanäköinen, jottemme sivuuttaisi jotain sellaista, mikä saattaa olla sinun elämänlaatusi kantilta todella olennaista. Haastan ajatusmallejasi, jos niin tahdot ja tulee myös kertoja jolloin toteamme, että kaipaat enemmän lohtua ja ymmärrystä, kuin vaihtoehtoisia tapoja nähdä tilanteesi.
Terapiatilaan ovat kaikki tunteet tervetulleita, ne hankalimmatkin ja ne tarjoavat paljon aineistoa siitä, mitä olet elämäsi varrelta reppuun kerännyt.
Kaikki me haluamme loppupeleissä elää hyvää ja merkityksellistä elämää, näyttipä se sitten kenenkin kohdalla minkälaiselta vain!
”Helille oli helppo puhua, oli turvallinen ja hyväksytty olo.”
”Tykkään siitä, että annat jotain tehtävää/pohdiskeltavaa, niin tuntuu että asia ei jää vaan teoriatasolle, vaan alkaa oikeesti vaikuttamaan elämään.”
”Oli myös tosi ihana että sain ottaa puolison mukaan keskusteluun!”
”Asiat käsiteltiin ”tuoreina” ja yksilöllisesti. Tykkäsin myös siitä, että keskustelu oli rauhallista ja sai välillä pohtia hiljaa ja rauhassa. Ei ollut kiireen tuntua, ja joka kerta mukauduttiin niihin fiiliksiin mitä oli pinnalla.”
-Ratkaisukeskeinen lyhytterpeutti (50 op sis psykologiset valmiudet). 2025
-Lasten- ja nuorten erityisohjaaja 2020.